แข็งแรงเพราะเกสรผึ้ง
เกสรผึ้งคืออะไร
เกสรผึ้งหรือบีพอลเล่นคือละอองมะเล็ดเล็กๆที่หลุดจากช่อเกสรตัวผู้ของดอกไม้ ที่ผึ้งงานรวบรวมคลุกเคล้ากับน้ำหวานดอกไม้และทำเป็นก้อนเล็กๆติดไว้ที่ปลายขาหลังทั้งสองข้าง แล้วนำไปเก็บไว้ในรังเพื่อเป็นอาหารของตัวอ่อน
- เกสรผึ้งอุดมไปด้วยธาตุอาหารที่เป็นประโยชน์มากมาย เช่นโปรตีน เป็นส่วนใหญ่และโปรตีนนี้มีประโยชน์ต่อผึ้ง และมนุษย์สูงกว่าเนื้อ นม ไข่ ถึง 5 เท่า ในขนาดที่มีน้ำหนักเท่ากัน
- วิตามิน 16 ชนิด ได้แก่ วิตามินบีคอมเพล็กซ์, วิตามินเอ, วิตามินซี, วิตามินดี, วิตามินเค
- กรดอะมิโน 18 ชนิด และมีชนิดที่จำเป็นในการช่วยควบคุมน้ำหนัก
- เอนไซม์ 18 ชนิด
แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น โปแทสเซี่ยม, เหล็ก, ทองแดง, ไอโอดีน และสังกะสี ฯลฯ
- ทางอาหาร เกสรผึ้งเป็นอาหารที่ย่อยสลายง่าย ถือได้ว่าเป็นอาหารเพื่อการดำรงชีวิตที่สมบูรณ์แบบโดยตัวของมันเอง และยังมีคุณค่าต่อการฟื้นฟูความสมดุลของร่างกาย ช่วยให้ร่างกายมีความแข็งแรงและกะปรี้กะเปร่า
- ทางสมุนไพร เกสรผึ้งสามารถบำบัดบรรเทาโรคเหล่านี้ได้ เช่น
§ ไข้หวัดใหญ่
§ หืดหอบ
§ รูมาติซั่ม
§ รอบเดือนในสตรีไม่ปกติหรือปวดรอบเดือน
§ รอบเดือนในสตรีไม่ปกติหรือปวดรอบเดือน
§ ชะลอการตกกระของผิวหนัง
§ ชะลอการตกกระของผิวหนัง
§ ความดันโลหิตสูง
§ ไมเกรน
§ เบาหวาน (ช่วยลดน้ำตาลในเลือด)
§ ต่อมลูกหมากอักเสบ
§ ปวดข้อ ปวดกระดูก
§ นอนไม่หลับ
3. บำรุงและเสริมสร้าง เกสรผึ้งยังเป็นสารช่วยบำรุงและเสริมสร้างในเรื่องต่อไปนี้ให้ดีขึ้น คือ
§ บำรุงผิวหนังให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอในคนผิวแห้ง
§ บำรุงเส้นผมให้ดกดำและหงอกช้า
§ บำรุงเส้นผมให้ดกดำและหงอกช้า
เกสรผึ้งเป็นสารฮอร์โมนธรรมชาติที่ช่วยกระตุ้นและบำรุงระบบสืบพันธ์ทั้งชายและหญิง
§ บำรุงนักกีฬา ช่วยคลายความเหน็ดเหนื่อยและอ่อนเพลีย
ขนาดรับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำอุ่นหรือกาแฟ ฯลฯ ตอนเช้าจะสดชื่นและทำงานได้นานกว่าปกติ